Kevät ei meinaa alkaa lainkaan, kasvihuoneilmiö on kääntynyt päälaelleen. Nyt alkaa olemaan aika järjenköyhää tämä meikäläisen treeni, sunnuntaina jalkatreenin jälkeen oli pakko eilen maanantaina mennä spinningiin ja aamulla oli jalat siinä kunnossa, etten meinannut sängystä päästä ylös.
Maanantain treeni: 55 minuuttia spinning challenge 670 kcal.
Tiistai: lepoa lepoa lepoa ja töitä.
Huomenna olisi suunnitelmissa juosta todella pitkä lenkki, mutta jos ilmat jatkuu tälläisenä niin vaihdan sen spinningiin tms. Loskassa ja jäisillä urilla ei ole mukava hajottaa nilkkojaan. Huomenna on Samuelin synttärit, vuosi on eloa takana ja pirun monta edessä.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti